gussan-belle https://blog.hatena.ne.jp/gussan-belle/ ぐっさん家(ち)のボーダーコリー♡ベルとレイ https://gussan-belle.hatenablog.com/ 食事 早起きしたのに雨の千葉🌧️ あがったら散歩行こうね。 先日、シジミのお味噌汁を作りました。 味つけする前にシジミを煮た出し汁をベル用に取り分け、型に入れて冷凍。 可愛い♡型ね🐶💕 ごはんに入れて溶かしたり、暑い時にガリガリ食べたり。 水だけの氷よりは、ほんのりにおいがするかな。 シジミと言えばオルニチン。 肝臓の働きを助ける効果があるそうです。 そして、疲労回復効果のあるタウリンも有名よね。 その他には造血作用のあるビタミンB12、骨粗鬆症予防効果のあるカルシウム、細胞の新陳代謝を活発化する亜鉛、低血圧を改善する鉄分などの栄養素が含まれているとのこと。 いろいろ栄養豊富だね✨ ♥blogランキ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgussan-belle.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F22%2F090501" title="しじみパワー - ぐっさん家(ち)のボーダーコリー♡ベルとレイ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gussan-belle/20210522/20210522090327.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-22 09:05:01 rich https://gussan-belle.hatenablog.com/entry/2021/05/22/090501 1.0 100%