gyakushunoyome https://blog.hatena.ne.jp/gyakushunoyome/ 逆襲のゆこねのつぶやき。 https://gyakushunoyome.hatenablog.com/ 運動 こんにちは！逆襲のゆこねです。 先週風邪をひいてウオーキングをしばらくお休みしていましたが、 今日から再開しました。 今日は普段より少し多めに歩きました（＾＾）ｂ とても大きなイチョウがあったので撮影♪ 来年の目標、1日平均5,000歩以上達成する為に 年内も出来るだけ毎日5,000歩以上歩くようにします！ （少しでも習慣になるように。。。） やはり、私にとって1日1万歩以上（今年目標達成するなら必要な歩数）は キツイので、これからは雨の日でも体調が悪くない限り コツコツ歩きたいと思います！ 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgyakushunoyome.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F01%2F162715" title="#イチョウ撮影記：5,000歩を目指すゆこねの一歩 - 逆襲のゆこねのつぶやき。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gyakushunoyome/20251201/20251201142324.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-01 16:27:15 rich https://gyakushunoyome.hatenablog.com/entry/2025/12/01/162715 1.0 100%