gyosinn https://blog.hatena.ne.jp/gyosinn/ gyosinn’s diary https://gyogyogyonogyo.hatenablog.jp/ 一昨日の朝餉と昨日の夕餉が被った。 出来上がりの光景に既視感があった。 それは既視感ではなく実際であった。 今後、度々やらかしそうなので。(品数が無い) 注意しないといけないわ。 それにしても。 鎌倉ウィンナーは美味しかった。(笑) 今朝も生温い気温の中をウォーキング開始。 夏至も過ぎたので夜明けが遅くなっている。 身体が動きやすくなったところで。 両肩の柔軟ストレッチや腸腰筋の軽いトレ等々。 ちとレパートリーを追加して行く。 それだけでも汗がドッと出て来るのだから。 帰宅後のシャワーは気持ちが良い。 今朝の新聞はスクラップ。 参院選の結果記事を貼付けておく。 今回選ばれた議員を今後ウォッチで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgyogyogyonogyo.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F22%2F100524" title="昨日の夕餉と今朝の朝餉。 - gyosinn’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gyosinn/20250722/20250722094604.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-22 10:05:24 rich https://gyogyogyonogyo.hatenablog.jp/entry/2025/07/22/100524 1.0 100%