kizukudake https://blog.hatena.ne.jp/kizukudake/ 大人の女性のためのセラピー 心理療法 暁（あかつき） https://h-and-n-therapy.com/ セラピー・カウンセリング 自己実現 キャリア 毎日がんばってる。 仕事もちゃんとしてるし、人間関係も大きいなトラブルはない。 だけど、ふとした瞬間に思うことがある。 「私、このままでいいのかな？」 30代、40代。 ある程度経験を積んできたからこそ見えてくる”何か違うかも”という違和感。 でも、それが何なのか、はっきりは分からない。 もっと楽になりたい。自分らしく生きたい。 そう思うのに、なんだか足がすくんでしまう。 そんな時こそ、少しだけ”自分の中”に目を向けてみませんか？ 今、身体はどんな感じがしてる？ ちゃんと呼吸できてる？ 胸のあたりがぎゅっとしてるなら、それはきっとこころのサインです。 不安や迷いがあるのは、悪いことじゃありませ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh-and-n-therapy.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F18%2F210728" title="私、このままでいいのかな？ - 大人の女性のためのセラピー 心理療法 暁（あかつき）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-18 21:07:28 rich https://h-and-n-therapy.com/entry/2025/04/18/210728 1.0 100%