kizukudake https://blog.hatena.ne.jp/kizukudake/ 大人の女性のためのセラピー 心理療法 暁（あかつき） https://h-and-n-therapy.com/ 思考 感情 自己受容 「どうするか決めなきゃ」。 そんなふうに思いながら、何日も頭の中をぐるぐるしてしまう。 それが、恋愛でも仕事でも、日常のささいなことでも、決断できない状態って苦しいもの。 だけどそれは、あなたが「ちゃんと考えてる証拠」かもしれません。 “決められない自分”にイライラしたり、「優柔不断だな」と責めてしまったり。 でも実は、心の奥でまだ「選ぶ準備」が整っていないだけなんです。 私たちの中には、いつも“感じている自分”がいます。 選べないのは、まだどこかにひっかかる気持ちがあるから。 その声を無視して勢いで決めても、後からモヤモヤが残るだけ。 だからこそ、こんなときは一度立ち止まって、「本当はどうし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh-and-n-therapy.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F28%2F155905" title="決断できない時 - 大人の女性のためのセラピー 心理療法 暁（あかつき）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-28 15:59:05 rich https://h-and-n-therapy.com/entry/2025/06/28/155905 1.0 100%