kizukudake https://blog.hatena.ne.jp/kizukudake/ 大人の女性のためのセラピー 心理療法 暁（あかつき） https://h-and-n-therapy.com/ 感情 感覚 自己受容 自己肯定感 人間関係 ふとした瞬間に思い出す、あの出来事。 言われた言葉、冷たい視線、取り残された記憶。 「もう終わったこと」と頭ではわかっているのに、なぜか心はまだそこにとらわれている。 そんな感覚に、心当たりはありませんか？ --- ◆傷つきは、時を超えて残ることがある 心の傷というのは、目に見えません。でも、確かにそこにあります。 過去の体験は、まるで“心に残る小さなトゲ”のように、今のあなたに影響を与え続けるのです。 だからこそ、「もう忘れなきゃ」「手放さなきゃ」と焦る必要はありません。 --- ◆手放せないのは、まだ癒えていないから その記憶は、あなたにとって大切な何かを守るために存在しているのかもしれま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh-and-n-therapy.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F12%2F172419" title="過去の傷つきを手放せないあなたへ - 大人の女性のためのセラピー 心理療法 暁（あかつき）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-12 17:24:19 rich https://h-and-n-therapy.com/entry/2025/07/12/172419 1.0 100%