h_anma_33333 https://blog.hatena.ne.jp/h_anma_33333/ あんまの日記 https://h-anma-33333104.hateblo.jp/ スポーツ健康 最近はひそかに運動をしている。 子供が産まれてから封印していたベンチプレスを解禁！ ワシワシとトレーニングをしておるね。 以前、トレーニングジムに通っておった頃、ケッコウ激しめに鍛えた。 あれはカラクリがあって周りの人々がワシワシとトレーニングに励んでいる。 そうすると、『負けてられんン！』と言う気持ちが燃え上がるので、 ビシバシとトレーニングに励む事が出来る。と言う様な仕掛けになるのですね。 かなりメンタルな部分が大事なんですな。 ジム内でウェイトトレーニング（バーベルやダンベル）をやっていて、近所に可愛らしい 女性が居たりするとカッコイイ所を見せたくなる。 『ウォリャー！』と普段持ち上がら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh-anma-33333104.hateblo.jp%2Fentry%2F423297beb0971b795a602848d0b1c9ae" title="ひそかにトレーニング - あんまの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-09 01:45:34 rich https://h-anma-33333104.hateblo.jp/entry/423297beb0971b795a602848d0b1c9ae 1.0 100%