<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>h_anma_33333</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/h_anma_33333/</author_url>
  <blog_title>あんまの日記</blog_title>
  <blog_url>https://h-anma-33333104.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>スポーツ健康</anon>
  </categories>
  <description>１月は運動不足で肥えてしまいました 先日、手賀沼の畔を散歩しました 空が広くて電線の無い景色 好きなんです 手賀大橋の下から歩いて 途中で鳥さんも居ました 手賀あけぼの橋まで約5キロを歩きました ここから戻ると約１０キロ歩けます 満天の湯で汗を流しました この日は単独で行動でした 子供抜きの単独で 遊んだのはイツ以来でしょうか？ 2007年の合戦尾根から表銀座に行った以来でした これからｶﾐｻﾝと 大人の遊び企画も練っていこうと思います </description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh-anma-33333104.hateblo.jp%2Fentry%2F4ca39496382db198af7fa2fe0ba9ac6d&quot; title=&quot;ｳｫｰｷﾝｸﾞを実施 - あんまの日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/h_anma_33333/20250617/20250617123614.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-02-08 05:02:23</published>
  <title>ｳｫｰｷﾝｸﾞを実施</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://h-anma-33333104.hateblo.jp/entry/4ca39496382db198af7fa2fe0ba9ac6d</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
