h_anma_33333 https://blog.hatena.ne.jp/h_anma_33333/ あんまの日記 https://h-anma-33333104.hateblo.jp/ スポーツ健康 79キロを割る事がケッコウ難関である。 自分の中でも怒りの気持ちが弱まる所でもある 家族からも『痩せたか？』と言われると嬉しい面もある。 そう言う所でリバウンドしやすい。 自分に厳しくしたい。 ------------------------------- 9/21 通勤チャリ 200分 筋トレ 15分 本日の体重 79.9キロ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh-anma-33333104.hateblo.jp%2Fentry%2F78072519d87fb488dce5d7ffb1a095be" title="ちょっと停滞 - あんまの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-23 02:29:19 rich https://h-anma-33333104.hateblo.jp/entry/78072519d87fb488dce5d7ffb1a095be 1.0 100%