<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>h_anma_33333</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/h_anma_33333/</author_url>
  <blog_title>あんまの日記</blog_title>
  <blog_url>https://h-anma-33333104.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>スポーツ健康</anon>
  </categories>
  <description>万歩計の最高記録を達成しました 登山だったら嬉しいのですが 山では重い荷物を背負うので3万歩も歩けないでしょうね 脚が短いので距離30ｷﾛもいってない筈です 勤め先の倉庫内作業をしたのです 50m位のﾚｰﾝに箱を並べて商品を撒いていくそんな作業だったのですがひたすら往復で歩きまくりなので 登山より歩数が行きましたね(笑) 500mのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを4本飲みましたﾖ 他のﾋﾄと一緒に作業しているとﾁｰﾑﾜｰｸと言いましょうか絆が生まれますね あれはｽﾎﾟｰﾂのようで良いです 連休明けのﾇﾙ～ｲ身体と脳みそに気合が入りました 歩きすぎたのか?ｷﾝ○ﾏとﾊﾟﾝﾂだかｳﾁﾓﾓが擦れちゃって痛くなっち…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh-anma-33333104.hateblo.jp%2Fentry%2Fd27607d288a2ad2828b898c9318e4f51&quot; title=&quot;たくさん歩きました - あんまの日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/h_anma_33333/20250617/20250617192231.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2020-08-18 18:00:00</published>
  <title>たくさん歩きました</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://h-anma-33333104.hateblo.jp/entry/d27607d288a2ad2828b898c9318e4f51</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
