h_konchan https://blog.hatena.ne.jp/h_konchan/ 日々、美味しく！！ https://h-konchan.hatenadiary.com/ 食べ歩き＆呑み歩き ４時４５分起床。 水～金でセミナー後半３日間を受講しに新宿へ。 始発で行ったので、８時頃到着して、ロイヤルホストでゆったり朝ご飯。 セミナー中は頭を使いまくっていたので、たくさん食べてもそれほど太らないみたい。 先週は絶望感しかなかったけれど、徐々に希望が出てきた。 ５日目のテストで頭が回らないと困る。 ってわけで、友人宅に２日間居候させてもらうことにした。 朝食：パンケーキ・サラダなど＠ロイヤルホスト 昼食：仕出し弁当 夕食：ラーメン・ユッケ丼・唐揚げ＠ラーメン屋 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh-konchan.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F18%2F000000" title="セミナー３日目 - 日々、美味しく！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/h_konchan/20180721/20180721142035.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-18 00:00:00 rich https://h-konchan.hatenadiary.com/entry/2018/07/18/000000 1.0 100%