h5y1m141 https://blog.hatena.ne.jp/h5y1m141/ 40歳からのキャリアチェンジ https://h5y1m141.hatenablog.com/ 今年の目標のハーフマラソン制覇に向けて、まずは中期的な目標として、5月に洞爺湖マラソンの10kmコースにエントリしたので、まずはそれにむけて、（ウォーキング込みで）月間で50kmというのを目標に先月は頑張ったのですが、意外とこの数値達成するのが難しいことがわかりました。んで、3月に入ってから朝の冷え込みもつらくないのと、日が昇るのが早くなったので、なるべく平日の朝の出勤前に走るようにして、今のところ1/3を終えて25km弱というペースなのでこれだったら月50kmというのはなんとかクリアーできそう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh5y1m141.hatenablog.com%2Fentry%2F20080309%2F1205028540" title="今月入ってからのジョギング成果 - 40歳からのキャリアチェンジ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://pds.exblog.jp/pds/1/200803/09/32/a0033832_1181598.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-03-09 11:09:00 rich https://h5y1m141.hatenablog.com/entry/20080309/1205028540 1.0 100%