h5y1m141 https://blog.hatena.ne.jp/h5y1m141/ 40歳からのキャリアチェンジ https://h5y1m141.hatenablog.com/ life 前回書いた項目に加えて、以下を候補に入れる 健康的に太る あと数年で40歳になるからか、胃腸の働きが鈍くなったと感じています。量はそこそこ食べているのですが体に吸収されている量が少ないのか体重がやや少ないかなと感じてます。あと3kgほど筋肉のみ付けられれば理想的なので、健康的に太りたい 社外の人と積極的に接点を持つ行動をする 去年は、外部のイベントなどの参加を極力控えて育児にかかわるようにしていました。子供1歳超えてきて少しは外部のイベントなどの参加も増やしていき、外部の世界との接点を持つようにしていこうかなと思ってます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fh5y1m141.hatenablog.com%2Fentry%2F20110107%2Fp2" title="2011年の目標設定について検討中 - 40歳からのキャリアチェンジ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-01-07 00:00:00 rich https://h5y1m141.hatenablog.com/entry/20110107/p2 1.0 100%