habhakase https://blog.hatena.ne.jp/habhakase/ habhakaseのブログ https://habhakase.hateblo.jp/ 昼寝 週末 スケジュール 休息 ワークライフバランス こんにちは。 基本的の私はこれまであまり昼寝はしない人間だった。 昼寝が体には良いという意見も聞くのだが、私は昼寝をするくらいならその時間動き続けて用事を片付けるなど有効に使わなければもったいないと思うタイプだった。 ところが最近は特に仕事が忙しく、仕事の日は朝から晩まで毎日ずっとセカセカしっぱなし。 昼食を抜いて仕事を続けることもしばしばである。 その反動からか、土日は前のように用事を詰め込まなくなった。 余裕を持って早めにスケジュールを組むようになった。 用事はきっちり期限に間に合うように片付けるが、休息を取ることに重点を置くように意識が変化してきたように自分でも感じる。 これも歳をとると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhabhakase.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F03%2F06%2F051654" title="週末の昼寝 - habhakaseのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-06 05:16:54 rich https://habhakase.hateblo.jp/entry/2025/03/06/051654 1.0 100%