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  <blog_title>habhakaseのブログ</blog_title>
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    <anon>ポッドキャスト</anon>
    <anon>心理カウンセラー</anon>
    <anon>ネガティブ</anon>
    <anon>先延ばし</anon>
    <anon>スケジュール</anon>
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  <description>こんにちは。 これまでブログで記してきた通り、私はポッドキャスト番組を日常的に聴いている。 先日、ある番組を聴いていてとても共感できたことがある。 『先延ばし癖を直したいあなたへ』という話題で心理カウンセラーの方がトークをされていたのだが、メチャクチャ納得してしまった。 (URL：https://castbox.fm/vb/813548777) 『普段から“今決める力”を養うことが先延ばし癖を直す助けになる』という内容。 まさにその通りだ。 普段から私は既にほとんど実行できている。 というか「してしまっている」という方が正しい。 私の基本スタンスは『今できることは今やってしまう』というもので、…</description>
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  <published>2025-06-08 04:00:00</published>
  <title>完璧じゃなくてもいいから先延ばしにしない事が大事</title>
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