habhakase https://blog.hatena.ne.jp/habhakase/ habhakaseのブログ https://habhakase.hateblo.jp/ 更年期障害 保湿 ホルモン 長風呂 朝バナナ こんにちは。 1月31日のブログに記した通り、心拍数を測るためにスマートウォッチを買ったはいいが手首のベルト部分がかぶれて痒みがひどく、悩んでいた。 実は最近他にも、特に指など手足の先の方が多いのだが、痒みが発生することが多くなったと感じていた。 そのことを奥さんに話をすると「更年期障害かもなあ」と 話していた。更年期障害は女性だけではなく男性も生じると巷では言われているのでその程度は知っていたが、詳しくは知らなかったので、調べてみると痒みの症状もあるようだ。当てはまると感じた。痒みはその一例だとのこと。 とりあえず、スマートウォッチは右腕にはめるようにした右も痒くなると左にはめるようにすれば… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhabhakase.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F04%2F193027" title="更年期障害か？ - habhakaseのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-04 19:30:27 rich https://habhakase.hateblo.jp/entry/2026/02/04/193027 1.0 100%