habhakase https://blog.hatena.ne.jp/habhakase/ habhakaseのブログ https://habhakase.hateblo.jp/ シーパップ 睡眠時無呼吸症候群 スマートウォッチ 花粉症 アレルギー こんにちは。 私は以前ブログでスマートウォッチを買ったと記した。 それは 動悸が気になったため 心拍数を測れるように購入したのだが手首がかぶれるから あまり使わずに外しておくことが多かった。 だがある時 ふっと思い立った。 このスマートウォッチは 睡眠の質を計測することができるはず。 今 睡眠時無呼吸症候群のために私はシーパップをしているが、これを装着していなければ 睡眠がどうなっているか 今まできちんと 調べたことがなかった。 このスマートウォッチで計測すればシーパップの効果がはっきりとわかるんじゃないか。 わざわざ 入院して計測の機会に縛られて1日 眠ることをせずに手軽にシーパップの効果を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhabhakase.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F07%2F052119" title="シーパップはやっぱりすごい - habhakaseのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-07 05:21:19 rich https://habhakase.hateblo.jp/entry/2026/03/07/052119 1.0 100%