hachanniconico https://blog.hatena.ne.jp/hachanniconico/ hachanniconico’s diary （JMB💎・SFC・SPG・Hilton Grand Vacations を楽しんでます） https://hachanniconico.hatenablog.com/ 自己啓発系 日常 今すぐ捨てるべきTOP5 ～メンタリストDaiGoさんより～ ① 自己啓発本 📚 ザ・自己啓発 ＊実用書学除く（ドラッガーやマーケティング等） メンタリティーに訴え、科学的的根拠がない、 中途半端 → 年4冊以上読む人は鬱になりやすい（現実逃避） 記載は良いストーリーばかりで肝心な苦労等が書かれてない 成功とはバランスよく積みあがったものである ② 椅子とデスク 座る時間が長いと寿命が縮まる、鬱・慢性疾患になりやす スタンディングデスク（体に良い・集中力が高まる・決断力30％UP） ステッパーもお勧め ③ 収納全般 置くのを減らす 収納自体なくす（空間を埋めたくなる）→陳列 ハンガーを捨てる … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhachanniconico.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F18%2F113435" title="今すぐ捨てるべきTOP5 - hachanniconico’s diary （JMB💎・SFC・SPG・Hilton Grand Vacations を楽しんでます）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-18 11:34:35 rich https://hachanniconico.hatenablog.com/entry/2021/04/18/113435 1.0 100%