hachi_apple00 https://blog.hatena.ne.jp/hachi_apple00/ ４０歳からの生活記録帳 https://hachi-apple00.hatenablog.com/ 雑記 私は昔からお酒が好きです。 ワイン、日本酒、ウイスキーから、ストロング系からほろよいなどの缶チューハイにいたるまですべての種類が大好きです。 ストロング系は相性が悪く、飲むとだいたいよくない酔い方をするので最近はやめていますが、サイゼリヤでは必ずワインを頼んでしまいますし、ほかの飲食店でもハイボールかウーロンハイが定番になってます。 ただ、少し飲んで止められればいいのですが、飲むとすべてから解放された気分になってひたすら飲み続ける、ひたすら食べ続けるを止められなくなります。 その結果が肝数値の悪化に繋がって、今年の５，６月にはダイエットと断酒を集中的に行いました。 hachi-apple00.… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhachi-apple00.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F30%2F220350" title="お酒をやめるという選択肢 - ４０歳からの生活記録帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hachi_apple00/20250830/20250830220107_120.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-30 22:03:50 rich https://hachi-apple00.hatenablog.com/entry/2025/08/30/220350 1.0 100%