hachi_apple00 https://blog.hatena.ne.jp/hachi_apple00/ ４０歳からの生活記録帳 https://hachi-apple00.hatenablog.com/ 雑記 リバウンドが止まらない ベッドが欲しい このふたつの状況をポジティブに解決するために、 1週間節制できたらベッドを買うことにしようと思う。 週末にはステッパーが届くし、 昨日夕食用に宅配冷凍弁当を注文した。 1週間ステッパーを続けて、夕食を節制したら、次の土曜にベッドを買いに行こう思う。 ダイエットは最初の1週間続けるのがまず大変だし、 (なんなら1日目をスタートさせることがなにより難しい) ベッドを買う、という目標を置いておけば、少しはやる気になるかなと。 朝起きて、布団だと畳むというタスクが邪魔をしてスヌーズを何度も繰り返してしまう。(今まさにその状態) ベッドならとりあえず起きることの負… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhachi-apple00.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F29%2F062346" title="そうだ、条件つけてベッドを買おう - ４０歳からの生活記録帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/6d4454acc09b55da55af3a56064363291e4cc1cb/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Flife.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-29 06:23:46 rich https://hachi-apple00.hatenablog.com/entry/2026/01/29/062346 1.0 100%