hachi_apple00 https://blog.hatena.ne.jp/hachi_apple00/ ４０歳からの生活記録帳 https://hachi-apple00.hatenablog.com/ 不食 体重82.6 空腹感なし 食欲なし 雨が降り出してきたけど、 コンビニでコーヒーを買って公園で過ごしたくて ただ、屋根のあるベンチスペースと思ってたとこがまさかの茅葺で、 若干降られながらも茅葺にあたる雨音を聴きながら朝コーヒー 少ししたら家に戻ろう 雨強くなってきたので30分程度で帰宅 昨日煮て冷やしておいた椎茸とごぼうの煮物を朝ごはんにします ほんとはお昼に食べる予定だったけど、 一晩たってしみしみになった椎茸の誘惑に負けました🍄‍🟫 ほんの少し入れた梅酢が効いてるのか、 さっぱりとした口当たりで、 じゅわっと広がる椎茸とごぼうの旨み すごく美味しくできました 丁寧に時間をかけた料理って、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhachi-apple00.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F24%2F064628" title="不食12日目 - ４０歳からの生活記録帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hachi_apple00/20261024/20261024064420.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-24 06:46:28 rich https://hachi-apple00.hatenablog.com/entry/2026/10/24/064628 1.0 100%