hachi_apple00 https://blog.hatena.ne.jp/hachi_apple00/ ４０歳からの生活記録帳 https://hachi-apple00.hatenablog.com/ 不食 体重81.6 食欲、空腹感：弱 お通じあり すこし便秘気味なので、小耳に挟んだ三保製薬さんのスイマグというものを通販でポチってみました。 添加物なしの水酸化マグネシウムとのことで、依存性もなく毎日飲んでも大丈夫との事。 届いたら早速飲んでみたいと思います。 あと、急な冷え込みに加えて部屋の乾燥も気になってきたので、象印の加湿器もポチ。 加湿器は何度か買っては毎回お手入れが面倒で捨ててきていましたが、 今回はどうだろ。信じてます、象印さん。 今までは安物ばっかり買ってましたからね。 今日は金曜日。 今日1日頑張って、土日はまたのんびりすごしたいです。 20:44 お夕飯は炒めもやしの味噌汁と、 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhachi-apple00.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F30%2F071007" title="不食18日目 - ４０歳からの生活記録帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hachi_apple00/20261030/20261030204441.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-30 07:10:07 rich https://hachi-apple00.hatenablog.com/entry/2026/10/30/071007 1.0 100%