hachi_apple00 https://blog.hatena.ne.jp/hachi_apple00/ ４０歳からの生活記録帳 https://hachi-apple00.hatenablog.com/ 不食 体重81.4 こちらが飲み始めてるスイマグエース 3日目にして効果がでました！ 説明通り、腹痛や急激な便意があるわけではなく、 座ったらお通じがある、 と言った感じでした。 体重はもう少し減ると思ったけど…… 最近なかなか落ちないのは生理前だからか…… 最近生理不順で2ヶ月おきだけど、今月はくるのだろうか もうすぐ不食(少食)はじめて30日経つけど、 結局10kgも落ちないな…… 標準体重までの道のりは長い でもまぁ、この習慣は体にいいはずだし、 続けていきたいです。 なによりお財布にもいいですし👛 もやもやするのは生理のせい 今の時期は深く考えずにやり過ごそう。 感情的にならない。 落ち着い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhachi-apple00.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F11%2F03%2F070548" title="不食22日目 - ４０歳からの生活記録帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hachi_apple00/20261103/20261103065756.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-11-03 07:05:48 rich https://hachi-apple00.hatenablog.com/entry/2026/11/03/070548 1.0 100%