hachi555 https://blog.hatena.ne.jp/hachi555/ おでかけ https://hachi555.hatenadiary.jp/ みなさん。こんにちは(^^♪ 私は、今年の年賀状にある目標を書きました。 それは、「ダイエットする」と言う目標です。 しかし、そんな目標、ぐうたらな私は、過去に幾度となくあげて 毎回失敗していました。 成功しかけても、すぐに気を緩めてリバウンドしてしまう。 そもそも、 「仕事上、１０時間以上椅子に座って動かないので、ダイエットなんて無理なんです。」と、ずっと言い訳をしてきました。 ところが、この５２歳、 １５年ぶりにゴルフのコースに出ることになったので、「恥ずかしい所を見せたくないなぁ」と思い、動き始まてしまったんです。 無謀なチャレンジでした。 まだ、コロナで、世の中がこんな事になるとは知ら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhachi555.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F04%2F30%2F170611" title="自宅でトレーニング　３月から５ｋｇダイエットできました！！ - おでかけ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hachi555/20200430/20200430153544.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-30 17:06:11 rich https://hachi555.hatenadiary.jp/entry/2020/04/30/170611 1.0 100%