hachiro86 https://blog.hatena.ne.jp/hachiro86/ 自治体職員の読書ノート https://hachiro86.hatenablog.com/ 人類・人間・人生 考えない練習作者: 小池龍之介出版社/メーカー: 小学館発売日: 2010/02/09メディア: 単行本購入: 24人 クリック: 971回この商品を含むブログ (94件) を見る「考える」ことが、わたしたちを支配し、振り回し、悩ませる。「考える」をコントロールするために著者が提案するのは、まず「感じる」ことに意識を置くこと。例えば視覚なら、漫然と「見えている」状態から、意識して「見る」行為へとシフトする。入ってくる視覚情報を意識することで、見えているものが心を捉え、振り回すのを防ぐことができる。無意識に「見ている」だけだと、見えているものに対して腹が立ったり、イライラしたりすることがある。す… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhachiro86.hatenablog.com%2Fentry%2F20100604%2Fp1" title="【９１７冊目】小池龍之介『考えない練習』 - 自治体職員の読書ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51H-at3jkfL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-04 00:00:00 rich https://hachiro86.hatenablog.com/entry/20100604/p1 1.0 100%