hachiro86 https://blog.hatena.ne.jp/hachiro86/ 自治体職員の読書ノート https://hachiro86.hatenablog.com/ その他の本 朝昼夕3つのことを心がければOK! あなたの人生を変える睡眠の法則作者: 菅原洋平出版社/メーカー: 自由国民社発売日: 2012/09/21メディア: 単行本 クリック: 34回この商品を含むブログ (22件) を見るお気軽ノウハウ系の「いかにも」なタイトル、「内側からコンコンとやる気が湧き上がる」「あなたの人生を変える」といった定番フレーズ、二色刷りで「大事なところはゴシック太字」「各章の終わりにまとめが箇条書き」と、見た目はビジネス書やノウハウ本にありがちなチープな大量生産品。だが読んでみると、中身はけっこうな本格派だ。最新の研究成果をもとに、眠りにまつわる問題や誤解を丁寧に解きほぐし、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhachiro86.hatenablog.com%2Fentry%2F20130609%2Fp1" title="【１５６５冊目】菅原洋平『朝昼夕３つのことを心がければＯＫ！　あなたの人生を変える睡眠の法則』 - 自治体職員の読書ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/41ZKxy8UiBL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-06-09 00:00:00 rich https://hachiro86.hatenablog.com/entry/20130609/p1 1.0 100%