hahaten https://blog.hatena.ne.jp/hahaten/ hahatenの日記　　 https://hahaten.hatenadiary.jp/ 80代を生きる 千両梨 先日のブドウ園で買ってきました。昔懐かしい味覚です。 ネバリノギク 【忍耐】 １日から始まった、歴史的？夏日も今日で終わるようです。体の感覚は暑い夏を引きずっているのでしょうか、とても過ごしやすい日だったように思えます。でも３､４日とハードな日が続いて、昨夜は２０時就寝、今朝は８時起床、全く低迷の一日でした。これも８０代と割り切れば笑って過ごしましょう。 介護認定要支援１のhahatenは、週一でリハビリセンターに通っていますが、そこでは１５分のマッサージが付いています。肩から肩甲骨のあたりとふくらはぎがいつも痛く、マッサージをしてもらってそれだけでも通う価値ありと思っています。先日は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhahaten.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20251005%2F1759666491" title="保湿対策 - hahatenの日記　　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hahaten/20251005/20251005203643.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-05 21:14:51 rich https://hahaten.hatenadiary.jp/entry/20251005/1759666491 1.0 100%