HaI_IRO https://blog.hatena.ne.jp/HaI_IRO/ 灰色の殴り書き https://hai-iro.hatenablog.com/ 日記 メンタルヘルス 家庭 言葉が頭の中を回って吐きそうなので書く。多分少ししたら消す。 つらい。しんどい。ずっと疲れている。 日に日に身体が動かない時間が長くなっていく。少し前まではもっと活動的になれたし、本も読めたのに、今は全くダメだ。外出する気力もない。自分は軽症のうちに休職して良かったと思ったけどそうでもないらしい。 ずっとあった食欲もない。測ったら3キロ以上痩せてた。それでも毎日何か食べてるから大丈夫だと思うけど、食べたいものがなくてつらい。あっても食べに行く気力がない。 料理もほとんどできなくなった。掃除も。料理をしても喜ばれたりしないし、ただしんどいだけで慣れた料理は味もワンパターンなので、作る気になれない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhai-iro.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F28%2F084221" title="辛いので書く - 灰色の殴り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-28 08:42:21 rich https://hai-iro.hatenablog.com/entry/2021/09/28/084221 1.0 100%