Haibisukasu https://blog.hatena.ne.jp/Haibisukasu/ Hibiscus’s blog https://haibisukasu.hatenablog.jp/ 日々思うこと 生活いろいろ 病気・健康 朝、起きた時、少し腰に違和感があった。 あまり気にせずに、朝食を取っている辺りから、徐々に腰の痛みが増してきた。 時間が過ぎるごとに、どんどん痛くなってくる。 あ、やってしまった。昨日の庭仕事だ。 腰をかがめてする作業。 快晴だったので気分が良く、どんどん進めてしまった。 だいぶすっきりした庭を見て、いい気分になったのだが。 残念ながらそれと反比例して、腰は悪い方向に行ってしまった。 ある一定の動きをすると、壊滅的な痛さが出る。 立っているだけならなんとかなる。 というわけで、今日は庭仕事は中止にして、台所仕事だけにすることにした。 それでも、ちょっと動けば痛みが出る。 娘のミッション、栗きん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhaibisukasu.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F12%2F30%2F211616" title="腰の痛みと庭仕事の反省 - Hibiscus’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/6d4454acc09b55da55af3a56064363291e4cc1cb/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Flife.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-30 21:16:16 rich https://haibisukasu.hatenablog.jp/entry/2025/12/30/211616 1.0 100%