haijimama https://blog.hatena.ne.jp/haijimama/ ハイジLife https://haijimama-life.hateblo.jp/ グルメ ダノンオイコスって美味しいですよね。 クリームチーズのような食感が好きでたまに買って食べています。 オイコスは普通のヨーグルトと比べて2倍のたんぱく質があり脂肪分が0でカロリーも約100キロカロリーと少ないので健康のためだけでなくダイエットで食べている人も多いのではないでしょうか。 他のヨーグルトと比べて少しお高いですが、コストコでは12個セットで安く販売してるのでまとめて買う人も多いんですよね。 だけど続けて食べるといくら美味しくても正直飽きます。 賞味期限過ぎてしまうから置いておくことも難しいし。 そこでオイコスをアレンジしてどういう食べ方があるか調べてみました。 オイコスに混ぜるだけの簡… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhaijimama-life.hateblo.jp%2Fentry%2Foikos-recipe" title="オイコスをちょっとアレンジする食べ方紹介！少しの工夫で美味しい＆ヘルシー - ハイジLife" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haijimama/20190915/20190915183357.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-15 18:38:48 rich https://haijimama-life.hateblo.jp/entry/oikos-recipe 1.0 100%