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  <author_name>ryu-hyuga</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ryu-hyuga/</author_url>
  <blog_title>八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/</blog_title>
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  <description>場所：宮崎市清武体育館３階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、単換掌、探掌、蓋掌、帯手、反背垂、穿掌八法(1~4本目） 対練（穿掌、迎面吸化掌、圧掌）、用法（探掌、葉底藏花、指天挿地） 体育館掲示用にポスターを作成し、掲示してもらうことができました!(^^)! 私のデザインセンスが壊滅的ですが(&gt;_&lt;)興味を持ってもらうきっかけになれば(#^.^#)、、、 前回の練習で会員Ｙさんの各招法動画を本部に送り、その際、江口先生よりご指摘頂いた点を検討してみました。 ・走圏をもっと重く（重動、軽動を明確に分ける）・各動作で腕が伸び切らないように ・探掌、蓋掌の初動作の修正 …</description>
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  <published>2021-07-13 09:46:56</published>
  <title>八卦掌宮崎市練習会令和3年7月10日（土）の練習</title>
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