ryu-hyuga https://blog.hatena.ne.jp/ryu-hyuga/ 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/ https://hakkekounan.hateblo.jp/ 場所：宮崎市清武体育館3階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏）（熊形、龍形）、招法（単換掌ほか）、対練（龍形穿掌） 参加者は指導員と会員さん2名のフルメンバー(#^.^#)、、、 Ｙさんは農家のお仕事があり、走圏、招法の練習後、１１時までの参加で、帰宅されました(≧▽≦) 後半は、会員Ｋさんと、単換掌の反復練習(#^.^#)。いくつか質問を受け回答しました。（「分からないことはどんどん聞いてください」と伝えています ^^) _） ・質問１「背中には力を入れますか？」 ・回答「胸を緩めて、骨盤を内側に巻くようにする意識でよいと思います。背中と腰は筋がしっかり伸びて（捻れて）いるのを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakkekounan.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F06%2F06%2F134635" title="八卦掌宮崎市練習会・令和４年６月４日練習( ^)o(^ ) - 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/ryu-hyuga/20220606/20220606134345.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-06 13:46:35 rich https://hakkekounan.hateblo.jp/entry/2022/06/06/134635 1.0 100%