ryu-hyuga https://blog.hatena.ne.jp/ryu-hyuga/ 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/ https://hakkekounan.hateblo.jp/ 場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、対練（龍形穿掌、岱手、圧掌） 久々に会員Ｙさんが練習参加!(^^)!。ようやく対練の画像・動画が取れます(*^^)v 走圏、招法では各動作にて、こう歩の際に①軸足のつま先の向きがぶれないよう、②脚幅が広くなりすぎないよう、意識して練習してもらいました。背中・腰のねじりが緩まないようにということですね(*^^)v 対練では、（龍形穿掌、岱手、圧掌）のほか、蓋手の応用として、肩・胸を掴まれた時の投げ・極めを行いました(*^^)v。掌友会本部で、対練中にたまたま決まった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakkekounan.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F28%2F172328" title="八卦掌宮崎市練習会・令和４年１１月２６日練習 - 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/ryu-hyuga/20221128/20221128172929.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-28 17:23:28 rich https://hakkekounan.hateblo.jp/entry/2022/11/28/172328 1.0 100%