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  <author_name>ryu-hyuga</author_name>
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  <blog_title>八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/</blog_title>
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  <description>場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、帯手）、対錬（龍形穿掌）、八十八式の初動作 江口先生による宮崎講習会後の最初の練習です(#^.^#) 講習会の内容の復習も兼ねて指導してみました。 熊形走圏など、私も捻りが足りないことを江口先生に指摘されておりました( ;∀;)ので、捻りのポイント等を意識して取り組んでみました 単換掌の横馬撞掌は、「撞掌」なのでやや突き上げ気味に打ち出すことを意識してもらいました。私も講習会で気付かされた点なので、要反復です(&gt;_&lt;) 八十八式の最初の１０挙動ほどですが、こちらは腕の鍛錬にもなって有難…</description>
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  <published>2024-11-25 09:19:19</published>
  <title>八卦掌宮崎練習会　令和6年11月23日(土)の稽古</title>
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