ryu-hyuga https://blog.hatena.ne.jp/ryu-hyuga/ 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/ https://hakkekounan.hateblo.jp/ 場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：①１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、帯手、反背錘）、八十八式、対錬（龍形穿掌） 春と秋の江口先生講習会に参加してくれた鳥成さんが、今回から当会練習に参加してくれることになりました(#^.^#)。これも講習会効果。大変ありがたいことです。 今回、意識して頂くように心がけたのは、各動作における腕「フレーム」の形。肘が曲がりすぎて鋭角になると間違いであり、「筋の鍛錬」からも遠ざかります。 撞掌でも葉底藏花でも、曲げた肘は鈍角に保ち、手首を返し、両肩も均等に落とします。 探掌の、転身しての穿掌の脚の使い方に苦戦されている方が多… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakkekounan.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F09%2F171048" title="八卦掌宮崎練習会　令和6年12月７日(土)の練習 - 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/ryu-hyuga/20241209/20241209171003.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-09 17:10:48 rich https://hakkekounan.hateblo.jp/entry/2024/12/09/171048 1.0 100%