ryu-hyuga https://blog.hatena.ne.jp/ryu-hyuga/ 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/ https://hakkekounan.hateblo.jp/ 場所：宮崎市総合体育館1階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、帯手、反背錘）、単錬（腕打、撞掌）、用法（帯手）、対錬（龍形穿掌） 本年最後の練習でした。走圏練習の後、招法（単換掌、探掌、蓋掌、帯手、反背錘）を通して全員で反復練習しました。各々、まだ覚えていない型・上手く動けない動作もありますが、現状当会で指導できる招法は、反背錘までと多くありません。 「たくさん型を覚えるより、少なくても型を正確に練り上げる」。掌友会本部でもそうした方針でした。会員の皆さんには、一つでも「コレは!」と自信もってできる型を練って頂けると、指導員としても嬉しいで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakkekounan.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F23%2F141612" title="八卦掌宮崎練習会・令和6年12月21日の練習( ^)o(^ ) - 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/ryu-hyuga/20241223/20241223141455.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-23 14:16:12 rich https://hakkekounan.hateblo.jp/entry/2024/12/23/141612 1.0 100%