ryu-hyuga https://blog.hatena.ne.jp/ryu-hyuga/ 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/ https://hakkekounan.hateblo.jp/ 場所：宮崎市清武体育館３階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌）、穿掌対錬、八十八式 久々に、中学生Ｓくんが参加(#^.^#)。顔つき体つきもやや精悍に。十代の子の成長変化には驚かされます。八卦掌も彼の心身に良い影響を与えていると良いですが( ^)o(^ ) 会員さん各自の練習の中、投げられる質問に随時答えていきました。その中で、Ｕさんに穿掌対錬における体幹・脚の使い方を尋ねられました。その際の回答。 「穿掌を打つ際の脚の踏みかえは、大ﾊｲ歩、ｺｳ歩です。つまり走圏と同じことをしており、体幹の捻る動作で、足が動き且つ穿掌を打ち出します」。 自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakkekounan.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F04%2F13%2F140034" title="八卦掌宮崎練習会　令和7年4月12日（土）の練習 - 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/ryu-hyuga/20250413/20250413135817.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-13 14:00:34 rich https://hakkekounan.hateblo.jp/entry/2025/04/13/140034 1.0 100%