ryu-hyuga https://blog.hatena.ne.jp/ryu-hyuga/ 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/ https://hakkekounan.hateblo.jp/ 場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、帯手、反背錘）、穿掌対錬 第4回江口先生セミナー後、初の練習です( ^)o(^ )。 江口先生からご指導頂いた重要ポイントの復習です。 私自身もチェック修正された走圏（熊形、龍形）、招法の各動作について、細かく指導させていただきました。特に走圏の脚運びについては、要訣（一歩ごとに両膝を擦る、両膝が揃う）を厳しく守ることでより身体に効いてくるので、妥協はできません( ;∀;)、、、 帯手の初動である三穿掌、反背錘の圧掌など、江口先生より直しが入った点を強調反復しました。 また、今回… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakkekounan.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F15%2F191730" title="八卦掌宮崎練習会　令和7年６月1４日(日)の練習 - 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-15 19:17:30 rich https://hakkekounan.hateblo.jp/entry/2025/06/15/191730 1.0 100%