ryu-hyuga https://blog.hatena.ne.jp/ryu-hyuga/ 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/ https://hakkekounan.hateblo.jp/ 場所：宮崎市清武体育館1階柔道場 時間：１３：００～１５：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、帯手）、対錬（龍形穿掌、圧掌）、八十八式（12挙動まで） 猛暑の中参加してくださる会員さんには感謝です(#^.^#)。こまめに水分摂って休憩するほう伝えております。誰よりも私が汗っかきですが( ;∀;)、、、、、 今回は対練を種類多めに練習しました。穿掌対錬4種のうち、「蹴りをさばいての穿掌」は間合い・タイミングが難ですが、慣れてくればコツを掴めるのではと（ ^^) 最後に久々に圧掌対錬を行いました。圧掌対練は、走圏・招法で培った捻りによる力の出し方・相手の力のそらし方を学びつつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakkekounan.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F27%2F151727" title="八卦掌宮崎練習会　令和7年7月26日㈯の練習 - 八卦掌宮崎練習会ダイアリー＼(^^)/" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/ryu-hyuga/20250727/20250727151543.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-27 15:17:27 rich https://hakkekounan.hateblo.jp/entry/2025/07/27/151727 1.0 100%