hakolove2 https://blog.hatena.ne.jp/hakolove2/ hakolove2の日記 https://hakolove2.hatenablog.com/ アンチエイジング 生活 美容 唐突ですが、某デパートの地下で売る旬のアスパラが激ウマです。 北海道産は4本で780円くらい。先月はもっと高くて、安かった長崎産を買ったのですが、それでも6本で780円くらい。決して安くないけれど、柔らかくて甘くて美味しいから、買うようにしています。 ただ茹でるだけか、パスタにする食べ方が多いですが、今回はサンドウィッチにしてみました。 作り方は簡単。 ①玉ねぎ スライスして水にさらす ②ツナと①の玉ねぎとマヨネーズ、コショウを適量混ぜる。 ③バターを塗ったパンをトースターで温める ④③のパンに②の具をのせる ⑤斜めに切ったアスパラをバターで炒める（塩コショウする） ⑥⑤のアスパラを④のパンの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakolove2.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F06%2F204550" title="美味しいアスパラでサンドウィッチ♪ - hakolove2の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hakolove2/20230506/20230506203255.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-06 20:45:50 rich https://hakolove2.hatenablog.com/entry/2023/05/06/204550 1.0 100%