hakthakt https://blog.hatena.ne.jp/hakthakt/ Plus value notebooks https://hakthakt.hatenablog.com/ 午前中は、子供たちが美保関でトレーニングがあったので送った後にロードバイクで走りました。 本日は基本オフにして、家族の用事を優先にした。午前中は子供たちのチームの１年生がＵ-13リーグ（試合）が美保関町総合運動公園であって、２年生は応援＆走力トレーニングで行かないといけなかった。 送ってから３時間ほどで解散になるので、それなら空いた時間で、自分も走力（ロードバイク）をしようかなと思い、バイクを積んでいきました。午後から雨になる予報を信じて送って直ぐに準備して美保関灯台を目指したんです。 空は完全な曇り空で、気温は結構低く、暖まるのに時間がかかったかもしれません。でも風がなかったので、快適なトレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakthakt.hatenablog.com%2Fentry%2F20151223" title="部活ライドをしたんです。 - Plus value notebooks " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hakthakt/20151223/20151223105358.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-23 00:00:00 rich https://hakthakt.hatenablog.com/entry/20151223 1.0 100%