hakthakt https://blog.hatena.ne.jp/hakthakt/ Plus value notebooks https://hakthakt.hatenablog.com/ 昼前から「中海バイク&ラン＋（プラス）」のロングコース約65kmを試走。 ようやく、蒸し暑い時期が終わって、サイクリングのベストシーズンになってきましたね。実に楽しかったです。 65kmのコースは大半が平坦路ですので、電動アシストロードバイクで行きましたけど、ベタ踏み坂と本庄地区の一部以外は、アシスト機能を切って、単なる重たい自転車で走行してました。 11時半に出発して、15時前に到着。約65kmを大体3時間半ぐらいです。トレーニングにはもってこいのコースですよ。 鳥取コース、島根コースはランでも、ウオークでも、ママチャリでも頑張れば大丈夫だと思います。 1日からいきなり３連休ですので、多くの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakthakt.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F30%2F000000" title="「中海バイク&amp;ラン＋（プラス）」の試走。 - Plus value notebooks " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hakthakt/20260124/20260124171035.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-30 00:00:00 rich https://hakthakt.hatenablog.com/entry/2025/10/30/000000 1.0 100%