miss_timon https://blog.hatena.ne.jp/miss_timon/ ハクナマタタな育児ダイアリー https://hakunamatata-ivf-diary.hatenablog.jp/ 妊娠初期 日常 私のこと 食事 最近、つわりがだいぶ落ち着いてきたので、私なりのつわり対策をまとめてみようかなーなんて思います。 7週～9週 もうとにかく吐き気MAXの時期！朝から晩まで気持ち悪い時がないってくらいに、常に船酔い＋二日酔い状態… (›´Д`‹ ) フルーツ（特にスイカ）やトマト、梅干し、さっぱりしたサラダうどんなどを中心に食べていました。水を受け付けなくなり、レモネードやポカリ、リンゴジュースなんかもスッキリできました。 食べると少し落ち着くことから食べづわりなんだと気づいてからは、スナックやガム、ゼリーを職場や外出時に持って行ってこまめに食べていました。 寝ると吐き気から解放されるので、昼寝もちょいちょいし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhakunamatata-ivf-diary.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F12%2F13%2F180116" title="つわり対策 - ハクナマタタな育児ダイアリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://lh3.googleusercontent.com/yob6To2qimufZOYH1UNQV8RYqKgl5VhVhq75-MSbuG2LaMB0XTR5HMVTEiraPYNZcSHaxVWDPNOmm16vU9U4p_DAc9vvFsTdDTWza-AQDw8n3B3F4iicm_c_t2yyq4YKADpoUpghngcJxp62sAKwnXYrR40Q4nifEdpE9_1o4G8jBAC9SIvD4nTnhaJ6aDdynf1aeW5MmZ0FvpVsgzBbqvcj4-cscvc52fg6MfYTBlTps_dlPhDBTGvokbPskUCPEoUVga5UGq8fo76ADzL_jjyowKlLYjLEeTWYYrByCsvoatwWOdKk25PoixLECVsfDam2kiFUyq2pwe5MuLT0T-Pc6_hvkcKGAs0pqsjgJBpMsLcQ0xMgGZSkixtUiiHzBHyxpbPbqsZhIKZ9I20qEwYUAdha0Q_si1CygSi4yspu2Q02luoF4oeYRL0j7KeQTD-I0wJjbkC5jGeOPs2l_a0kjvIeaZCYf74z2f94fgSBlNxiMCADVtkX_Srz7YUmg0K3bNdtxUq1f17pqhIq4ryIDqCauNzpR_KgR6RASHa2sm2GXrXyovPXT45fweIY5eVPq2jIFZLHE192ivXe0WTBZVkVT5TTOScELzqRIg=w701-h1245-no Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-13 18:01:16 rich https://hakunamatata-ivf-diary.hatenablog.jp/entry/2017/12/13/180116 1.0 100%