HaLuKa https://blog.hatena.ne.jp/HaLuKa/ HaLuKaの日記 https://haluka.hatenadiary.jp/ こんにちは、HaLuKaです。朝ごはんは一日二食だった時代から食べられています。朝ごはんを抜くとやる気がおきなくなったり、集中できなくなったりするらしいです。まあ明らかにエネルギーたらなくなるんでガス欠に近く、そりゃそうですよね。そんな朝ごはんですが一日の始まり、寝起き直ぐに食べるのでやはりこだわっていきたいところ。栄養面に気を付け、胃腸に優しいか食物繊維豊富なものなどいろいろとちょっとした理想ってありますよね。僕は毎日それだとそれはそれで嫌なのですが、みなさんはやはりちょっとした理想を持っているのではないでしょうか。 そんな僕がよく朝食に食べるのはどん兵衛。日清 どん兵衛きつねうどん(西) … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhaluka.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F06%2F30%2F190000" title="朝にフルグラを食べることで健康で知的な気分になれる。 - HaLuKaの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51x6y8VQvBL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-30 19:00:00 rich https://haluka.hatenadiary.jp/entry/2016/06/30/190000 1.0 100%