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  <blog_title>ボウリングメタ認知　〜１０００日投球記〜</blog_title>
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  <description>完璧スタミナ切れ。特に進歩の無く、ただゲーム数を重ねただけで終わってしまった。今の投げ方ではこれ以上の回転は多分出せない。新しい投げ方を試していかなければいけない。＃肘入れをするスペースがあまり無い。窮屈。だから肘入れに精一杯でリリース作業ができない。肘入れスペースを確保するためには、最終ステップを早めにして、右足をクロスして横に逃がして、肘を入れる前の肘から腰までのスペースを広くとってやるといいかも。＃もっとスピードを上げたいけど、そうすると回転との両立ができない。それに、意識してバックスイングを高く上げてみたけど、スピードが上がらない。どうすればいいのか。＃肘入れ後に、もっとボールの真下に…</description>
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  <published>2005-09-26 00:00:00</published>
  <title>９月２６日</title>
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