hamagu-ree https://blog.hatena.ne.jp/hamagu-ree/ ボウリングメタ認知　〜１０００日投球記〜 https://hamagu-ree.hatenadiary.org/ スペアをとる時に、今回はいい感じで投げられていた。力は抜けていたとは言い切れないけど、最近の中では一番抜けていた。抜けていたというよりも、力を入れる必要が無かったという感じ。多分２歩目までの手と足のタイミングがしっかりと合っていたから。２歩目で手と足のタイミング（その瞬間だけの位置関係では無くて、その後の流れ、ここから先の手の流れと足の流れもばっちりあっている状態）をあわせようと思うと、１歩目を踏み出しているときに、体の中にどういうリズムがあるのかが大切。昨日頭の中にあったリズムは二つ。ひとつ目は２歩目を出す流れに合わせるように、流れに乗るようにボールを動かす事。二つ目は３歩、４歩でスーッとボ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamagu-ree.hatenadiary.org%2Fentry%2F20051103" title="１１月３日 - ボウリングメタ認知　〜１０００日投球記〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-11-03 00:00:00 rich https://hamagu-ree.hatenadiary.org/entry/20051103 1.0 100%