hamagu-ree https://blog.hatena.ne.jp/hamagu-ree/ ボウリングメタ認知　〜１０００日投球記〜 https://hamagu-ree.hatenadiary.org/ ２月１４日これからしばらくは、回転のことから意識を離して、スピードをつける事を考えていこうか。スピードをつけないと、ストライクの回数も増えては行かないだろうし、スピードを上げることで次にそれが回転数のＵＰにも役立ちそうな気がする。もちろん力んでスピードを上げるのではなくて、脱力した、リラックスした状態でスパットをしっかりと見ていられる状態で、２８キロくらい出せることを目標としよう。下半身（２）、上半身（２）のタイミングと位置関係しだいでは力なしでもそれくらい出せる気がするけど。＃下半身（２）が先。上半身（２）が後。上半身（２）を後ろに残すような感じで。上半身（２）を後ろに残すためには、腰（３）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamagu-ree.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060214" title="２月１４日 - ボウリングメタ認知　〜１０００日投球記〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-02-14 00:00:00 rich https://hamagu-ree.hatenadiary.org/entry/20060214 1.0 100%