hamagu-ree https://blog.hatena.ne.jp/hamagu-ree/ ボウリングメタ認知　〜１０００日投球記〜 https://hamagu-ree.hatenadiary.org/ ９月２３日リリースのとき腕（３）の力を抜いて肘（４）を伸ばして中指（５）、薬指（５）の上にボールを乗せて（引っ掛けて）そのまま振り切る。その感覚がうまくいったときには切れのある回転がかけられていると思う。後はスイングのスピードを上げてそのスピードの中でも同じ動作ができるかどうか。最初からボールを抱える意識で不自然なスイングをしなくてもリリースのちょっと手前からボールの下に手（４）を入れることはできると思う。＃スペアをとりにいくときも５歩でなくて４歩にしてみた。５歩だとスイングとのタイミングが難しい。４歩だとタイミングはあうけど５歩助走のように勢いがつかないから、４歩で５歩の勢いに近づけていきた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamagu-ree.hatenadiary.org%2Fentry%2F20080923" title="９月２３日 - ボウリングメタ認知　〜１０００日投球記〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-09-23 00:00:00 rich https://hamagu-ree.hatenadiary.org/entry/20080923 1.0 100%