hamamon91 https://blog.hatena.ne.jp/hamamon91/ 本質で生きるマインドフルネス https://hamamon91.hatenablog.com/ 瞑想 完成形の自分を求めて、自分自身をいじくり回す。 どこかに理想の自分があるのではないか。 そしてそこにたどり着けるのではないか。 そこにたどり着いたなら、安楽が待っているにちがいない。 そのように努力を続ける。 しかし、どこまで行っても理想の自分になど届かない。 ひととき到達したと思っても、また新たな自分への不満を探し出し、自分を変えようともがく。 安楽どころか、心は苛立ちと焦りに染まっていく。 いったいこの修羅道はどこまで続くのか。 答えは単純明快だ。 あなたが自分を変えようとすることをやめたとき、このゲームは終わる。 それはこれまでとは違う努力を要する。 たとえ気持ち悪くても心もとなくても、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamamon91.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F27%2F073000" title="完成形の自分という幻想 - 本質で生きるマインドフルネス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hamamon91/20211005/20211005183523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-27 07:30:00 rich https://hamamon91.hatenablog.com/entry/2021/10/27/073000 1.0 100%