hamanaseikei https://blog.hatena.ne.jp/hamanaseikei/ hamanaseikeiのブログ https://hamana-seikei.hatenablog.com/ おはようございます。看護師の伊藤です。11月も後半。冷え込むようになってきましたね。空気も乾燥しており、風邪🤧インフルエンザに要注意な季節がやってきました。喉の弱い私にとっては、要注意な季節です。しかも、1月頃から、花粉症の症状もではじめるので…健康管理に気合いをいれなければいけません。今年は例年通りの対策に加えて、前から気になってたヤクルト1000を毎日飲んでみようと思います。普通にスーパーで購入できるようになったので！ストレス緩和、睡眠の質向上、腸内環境改善✨何とも惹かれる文言…。腸は第二の脳とも言われており、免疫力と大きく関係しているといわれてます。腸活をして免疫力をあげて、この冬を乗り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamana-seikei.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F22%2F070854" title="今年も冬がやってくるー❄️ - hamanaseikeiのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hamanaseikei/20211122/20211122064644.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-22 07:08:54 rich https://hamana-seikei.hatenablog.com/entry/2021/11/22/070854 1.0 100%